La dieta cetogénica es una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas que pone su cuerpo en un estado llamado "cetosis". Durante la cetosis, su hígado produce cetonas, que crean energía al descomponer la grasa en lugar del azúcar en sangre de los carbohidratos.
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The ketogenic diet is a low-carb, high-fat diet that puts your body into a state called "ketosis." During ketosis, your liver produces ketones, which create energy by breaking down fat instead of blood sugar from carbohydrates.
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